Opleiding

Sportmassage Allround

Herhalingslessen massage

 

Inhoud

De massagetechnieken van diversen onderdelen zoals rug/nek en benen zullen herhaald worden.

Met aanvulling van  praktijk gerichte massagetechnieken. 

Doelgroep

Voor degene die een cursus ontspanningsmassage, klassieke - of sportmassage hebben gevolgd.

 Kleding

Om gemakkelijk te kunnen masseren, kunt u het beste het volgende aantrekken:

  • T-shirt of poloshirt met korte mouwen
  • een trainings- of joggingpak
  • sport- of trimschoenen

Benodigheden voor de praktijklessen

Voor deze praktijklessen, waar de medecursisten de proefpersonen zijn, wordt u verzocht het volgende mee te nemen:

  • een (hoes)laken voor het afdekken van de massage tafel
  • 4 handdoeken (2 grote en 2 kleine) voor het afdekken van niet-behandelde lichaamsdelen van de proefpersonen, om afkoeling te voorkomen

Les

Voornamelijk praktijkles. Veel oefenen op elkaar.

Hygiëne

Vanuit hygiënisch oogpunt gezien is een schoon gewassen lichaam een eerste vereiste. Om goed te kunnen masseren moeten de nagels kort geknipt zijn. Om beschadigingen van de huid te voorkomen, moeten sieraden zoals ringen en horloges af worden gedaan. Kostbare sieraden kunt u het best thuislaten!

Cursusinformatie

Cursusdag: zaterdag
Lestijden:  11.00 - 14.00 uur
Aantal lessen: 1
Aanvang cursus:  najaar 2018
Aantal cursisten:  Maximaal 14 (min. 4)
Cursusgeld €  25,00