Opleiding

Sportmassage Allround

Basiscursus masseren

sportmassage allround zaandam   sportmassage allround zaandam
Inhoud

Deze basiscursus masseren is  het ideale begin voor iedereen die goed wil leren masseren. In deze 2 daagse cursus wordt een combinatie van massagehandgrepen uit de klassieke massage,ontspanningsmassage en de sportmassage aangeleerd. De massage is gericht op de nek en de rug en een korte introductie van de kuiten. De massagetechnieken die worden aangeleerd zijn de intermitterend drukken,strijkingen, knedingen, schuddingen en de tapotementen.

Na deze 2 daagse cursus bent u in staat om een goede massage van ruim 30 minuten van de rug en/of nek te kunnen geven. Naast een kort theoretische toelichting wat de massage inhoud en wanneer wel (indicatie) en wanneer niet (contra-indicatie) gemasseerd mag worden , wordt er veel gemasseerd op elkaar.

Certificaat van deelname

Iedereen krijgt na afloop van de cursus een certificaat van deelname

Doelgroep

Voor degene die meer willen weten over een massage behandelingen van rug en nek  en dit  goed in de praktijk wilt toepassen.

Kleding

Om gemakkelijk te kunnen masseren, kunt u het beste het volgende aantrekken:

  • T-shirt of poloshirt met korte mouwen
  • een trainings- of joggingpak
  • sport- of trimschoenen

Benodigheden voor de praktijklessen

Voor deze praktijklessen, waarbij uw medecursisten de proefpersonen zijn, wordt u verzocht het volgende mee te nemen:

  • een (hoes)laken voor het afdekken van de massage tafel
  • 4 handdoeken (2 grote en 2 kleine) voor het afdekken van niet-behandelde lichaamsdelen van de proefpersonen, om afkoeling te voorkomen

Hygiëne

Vanuit hygiënisch oogpunt gezien is een schoon gewassen lichaam een eerste vereiste. Om goed te kunnen masseren moeten de nagels kort geknipt zijn. Om beschadigingen van de huid te voorkomen, moeten sieraden zoals ringen en horloges af worden gedaan. Kostbare sieraden kunt u het best thuislaten!

Cursusinformatie

Lestijden:  10.00 uur - 16.00 uur
Aantal lessen: 2; vrijdag 30 aug  en zaterdag 1 sept. 2018
Aanvang cursus: vrijdag ; 30 aug  2018
Aantal cursisten:  Maximaal 10 (min. 4)
Cursusgeld* € 175,00. Dit is inclusief cursusmap, massageolie en een certificaat.
  * Bij aanmelding 2 personen € 150,00 p.p. Dit vermelden bij inschrijving

Cursusmap en massageolie wordt uw eigendom.